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Dein Begrüßungsgeschenk von uns

Deine Selbstwertschätzungsliste

Wenn die eigene Stimmung schlecht ist, fällt es uns meist ziemlich schwer, positive Erinnerungen abzurufen – anstelle dessen erinnern wir uns nur an das, was in unserem Leben nicht geklappt hat.

Doch wir können bessere Selbstwertschätzung lernen: Eine Liste kann dir helfen, deinen Blick auf dich selbst ins rechte Licht zu rücken. Sie hilft, sich an das zu erinnern, was gut gelaufen ist.

Nicht noch eine E-Mail, die ungelesen in deinem Papierkorb landet. Versprochen!

Problemlöser

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Guter Begleiter

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Inspiration

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Das sagen unsere Leser*innen

Hier ein paar Insights aus unserer letzten Leser*innen-Umfrage im Oktober 2022: